Inizia tutto da un respiro

Un respiro consapevole, un atto ripetuto all'infinito

Ha effetto su fisico, corpo e mente

É funzionale in ogni momento della tua vita per fermarti, ascoltarti e rifocalizzarti

Un ancoraggio che ti riporta alla chiarezza dal caos

Un atto che aiuta nella Connessione e Condivisione, aumenta Empatia e capacità relazionale

Inizia ad utilizzare il tuo “Percorso Personale in Autoconsapevolezza” che ti appartiene